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每日必喝水,你知道純凈水和礦泉水的區別嗎?哪個適合長期飲用?

一、純凈水和礦泉水分別是什麼水?

  • 純凈水:不含雜質的水,簡稱凈水或純水,是純潔、幹凈,不含有雜質或細菌的水。純凈水是通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成,密封於容器內,且不含任何添加物,無色透明,可直接飲用。現在絕大部分通過過濾系統後的水通常都是純凈水。

PS:純凈水百科解釋

純凈水指的是不含雜質的H₂O,簡稱凈水或純水,是純潔、幹凈,不含有雜質或細菌的水,如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質,是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水。通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成,密封於容器內,且不含任何添加物,無色透明,可直接飲用。市場上出售的太空水,蒸餾水均為純凈水。

  • 礦泉水:從地下深處自然湧出的或者是經人工揭露的、未受污染的地下礦水,含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體。在通常情況下,其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定。礦泉水是在地層深部循環形成的,含有國傢標準規定的礦物質及限定指標。

PS:礦泉水百科解釋

礦泉水是從地下深處自然湧出的或者是經人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體;在通常情況下,其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定。礦泉水是在地層深部循環形成的,含有國傢標準規定的礦物質及限定指標。

二、純凈水和礦泉水的區別

比較項 純凈水 礦泉水
水質 幹凈、含雜質或細菌 含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳
生產工藝 電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成 直接從地下或者經鉆井采集
水源地 自來水 深層地下水,也稱為礦水

三、市面上哪些是礦泉水,哪些是純凈水?

  • 常見的純凈水品牌:農夫山泉、怡寶、百歲山,恒大冰泉、康師傅、娃哈哈、統一等。
  • 常見的礦泉水品牌:農夫山泉、愛誇、景田、巴黎水、依雲、5100、恒大冰泉等。

中國首富鐘睒睒旗下的農夫山泉,既做純凈水,又做礦泉水。純凈水包裝上有“飲用天然水”標志,礦泉水會在包裝上註明:天然礦泉水、天然雪山礦泉水的字樣。

四、純凈水和礦泉水哪個適合長期飲用

先說結論:都不適合長期飲用。

礦泉水來自流經巖石的深層地下水,所以其中含有微量元素能夠更好的被人體吸收。因為人的身體條件不同,所需的微量元素也不同,所以礦泉水中的微量元素並非對所有人都有益,而且許多礦泉水不符合衛生要求。經過純化處理之後的水叫做純凈水,宇航員最早飲用的就是純凈水,也叫“太空水”。純凈水適合拿來飲料,偶爾飲用,輔助改善人體微循環,但不建議作為日常用水長期飲用,長期飲用會影響肌肉、神經、多種酶的活動,尤其是對老人和兒童來說,如果把純凈水代替日常用水長期飲用,人體微量元素流失可能就會流失,不利於身體健康。礦泉水和純凈水要搭配著喝,無論哪一種都不適合長期飲用,二者搭配既能促進人體吸收,又能保證健康。在日常生活中,無論飲用哪種水都不會缺乏微量元素,但是飲用礦泉水能提高微量元素的攝入,但是為瞭保證不攝入過多,可以適當飲用純凈水。

五、螺旋藻傢庭自養自食用什麼水?

純凈水。

鮮活螺旋藻是按照全天候自動培養要求設計的,隻要用合格的純凈水溶解培養源,註入鮮藻機中,加入藻種,經過4到7天後,初期接種的藻種即已大量繁殖,即可采集食用。每天食用時,隻需放好集藻網、按下取藻鍵,藻液便自動流入集藻網中,長成的藻留在集藻網上,未長成的藻和清液自動回到培養堡中繼續生長。將收獲的鮮藻用少量清水淋洗一下既可,用涼開水調開食用,也可加入果汁、牛奶、蜂蜜等,勾兌成各種可口的飲品。大約培養25-30天後,為保證鮮活螺旋藻的品質和產量,需重新追加一次專用培養源。更換時,鮮藻機中的藻液要過濾保留2/3作為留存藻種。將藻機內清洗幹凈後再次重新接種,3到5天後又可食用。

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