“三月三”是畬族最盛大、最崇高、內容最豐富的傳統民族祭祀慶典活動，全方位展現瞭畬族的民間舞蹈、民間飲食、民間刺繡等傳統文化特色，今天小編就為大傢盤點瞭畬族三月三亮相的那些民俗藝術，一起感受一下這個民族獨特的人文魅力吧！
三月三當天在畬鄉，定會看到畬民三五成群相互對山歌的壯觀場面。畬族人善山歌，也極其喜愛民間樂器。山歌嘹亮之下，嗩吶笛子吹瞭起來，回蕩村中，悠揚回轉。
在此起彼伏的歌聲裡，畬族姑娘當然也不會閑著，她們盛裝出席，表演起極富民族特色的舞蹈——竹竿舞。
竹竿舞又稱打竹舞，是畬族廣泛流傳的特色民間舞蹈。
表演者踩著音樂鼓點的節奏，控制竹竿一開一合，不停地變換著“開、合、開、合、開開合”的花樣，靈巧的畬傢姑娘在竹竿的空隙間翩翩起舞，氣氛也在一聲聲“嘿哈！”中逐漸走向高潮。
除瞭用來烘托節日歡樂氛圍的竹竿舞，三月三還會展現一種祭祀祖先、鎮邪驅魔的舞蹈——儺面舞。
儺面舞，又稱打黑獅，其歷史悠久，是畬族極具鄉土風情的傳統武術舞蹈 ，是一種糅合瞭儺面舞與南獅演出的表演形式。舞者戴上象征某種神祗的儺戲面具，隨著鑼鼓的節奏邊唱邊跳，表演時動作粗獷，舞步奔放，感染力十足。不論人物性格潑辣與溫和、風趣與端莊，雖是呈現於儺面之上卻依舊活靈活現。
這麼熱鬧的節日自然也少不瞭精彩的傳統舞獅表演。三月三，人聲鼎沸，鞭炮齊鳴，身懷絕技的畬民會身著亮眼的服飾，控制身體隨著鏗鏘有力的鼓點，在“笑臉和尚”與“孫猴子”的不斷逗引下，讓威武霸氣的“雄獅”做出騰轉、抖毛、打滾、撲跳等滑稽動作，表演者間的默契配合和精彩的技藝令人拍手叫絕。
撥開載歌載舞的喜慶熱鬧，三月三最受矚目的當屬畬傢女子服飾。她們將平時珍藏的銀環、銀鏈、銀鐲、鳳凰簪今天毫不吝嗇全都穿戴起來，走起路來環佩叮當，襯著畬傢少女羞澀的臉。
她們穿的衣服更是錦上添花，是繡有各色花鳥圖案的精工繡品，有的姑娘甚至穿上瞭壓箱底的鳳凰嫁衣。三月三儼然成為瞭她們比服飾，比刺繡的隆重日子。
畬族三月三又稱為“烏飯節”，傢傢戶戶都要在這一天吃烏米飯，以此達到緬懷先祖的目的。關於它的來歷，畬族民間有個比較統一的說法是：在唐代時，畬族出瞭個名叫雷萬興的首領，帶領饑寒交困的畬軍抗擊官兵圍剿時，以野生烏稔果充饑而重振軍風，於農歷三月初三這天殺出重圍，度過難關。
烏米飯需將烏稔樹的葉子搗爛、擠汁，再將糯米浸泡許久後蒸熟，一粒粒谷子便從白花花變成烏亮亮。其口味清香軟糯，有淡淡的甜香。因此這裡常常說“煮烏米飯就是給谷子穿上瞭花衣裳，給谷子慶生”。給谷子過完瞭生日，畬傢人也算是過完瞭三月三，希望新的一年風調雨順、五谷豐登。
“三月三”不僅對畬族人民來說意義非凡，同時也是壯族、瑤族、侗族等少數民族的傳統節日。
壯族，一般會在這天搭歌棚，辦聚會，過“歌圩節”，讓未婚男女對歌共舞，談情說愛。據說壯族史上有位叫劉三姐的歌仙，精通歌曲，三位秀才同與她對唱，都敗於她手。後來她飛天當瞭神仙，在廣西一帶留下不少佳話。後人為瞭紀念她，就把三月三叫做“歌仙節”。
侗族，又稱三月三為“花炮節”，多在這天搶花炮、吹蘆笙、跳踩堂、對歌、演桂戲、唱彩調。
瑤族以三月三為“幹巴節”，是村民集體上山打獵和下河捕魚的節日，他們會將當天獵取的野味、魚類按戶分配，美美的飽餐一頓，然後圍坐於火塘邊，唱瑤歌、喝米酒，歡度佳節。
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